ESTÁ COMO NUEVA

1. Rehidrata sus discos
Los discos herniados o degenerados a lo largo de su espina dorsal pueden tomar tiempo en sanar, ya que tienen un acceso limitado a la sangre, líquidos y nutrientes. La descompresión espinal, que se puede lograr a través de la utilización de una tabla de inversión, crea un vacío dentro del mismo disco. Este vacío permite que el disco vuelva hacia atrás en su posición. Como beneficio adicional, el vacío mejora el flujo de sangre y nutrientes en el disco. Debido a esto, el proceso de curación se acelera.
2. Reduce la presión sobre los nervios
En primer lugar, es necesario comprender cómo se genera el dolor en un disco dañado. Como la gravedad afecta la columna vertebral, en ocasiones las vértebras adyacentes ejercen mucha presión vertical sobre el tejido (el disco) entre ellas. Cuando esto ocurre, el disco "sobresale" hacia afuera. A continuación, toca las células nerviosas que se encuentran a lo largo de la columna vertebral. El dolor se genera allí, y repercute en diversas partes del cuerpo (es decir, espalda, cuello, hombros, brazos y piernas).
La descompresión espinal a través de la inversión contrae el disco a su lugar, por lo que ya no afecta los nervios de la columna vertebral. Como resultado, el dolor de los nervios se erradica. Las personas con ciática pueden beneficiarse con ello.
3. Vuelve a alinear la espalda y la columna vertebral
Cientos de ligamentos y músculos estabilizan la columna vertebral. Estos músculos también determinan la cantidad de compresión que cada vértebra ejerce sobre los discos.
La mala postura, los períodos prolongados sentado, o ejercicios de rotación, pueden ocasionar que la espalda pierda su alineación. Para contrarrestar este efecto, es necesario que se aplique sobre su espina una fuerza de tracción de alrededor del 60% de su peso corporal. Esto se puede lograr con el empleo de la tabla inversora.
4. Relaja los músculos
Los estudios demuestran que la tabla de inversión tiene un efecto relajante sobre todo el cuerpo. Mantener un ángulo de inversión de 25 grados por tan sólo 10 segundos es suficiente para que sus músculos se relajen y los ganglios linfáticos fluyan con más velocidad.