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ABDOMINALES CON EL PODER UNICO DEL BALON: MAS DE 100 INNOVADORES EJERCICIOS PARA DESARROLLAR LOS ABDOMINALES CON BALONES DE EJERCICIOS, GRANDES Y PEQUEÑOS

ISBN: 9788479025670
Más de 100 innovadores ejercicios para desarrollar los abdominales empleando balones de ejercicio grandes y pequeños. Incluye sesiones e 15 y 30 minutos para todos los niveles de habilidad; desde principiantes hasta iniciados.