Nueva edición de este éxito de ventas de María Pilar Jerez, experta en dietética, en el que se reúnen 100 recetas de cocina muy sanas y fáciles de preparar. Defensora de la naturalidad y las dietas sanas, la autora pone en contacto a sus lectores con el arte de la cocina de una forma sencilla y familiar. Nos propone cocinar con el horno, un buen aliado que nos ayudará a conseguir platos ligeros, sabrosos y muy económicos.Es un libro de recetas de cocina fáciles de preparar pero con toques de originalidad y sofsticación. La edición anterior tuvo una espectacular acogida entre el público.