Deja fluir la energía de la vidaLos chakras son centros de energía por los que pasan miles de canales que reciben el nombre de nadhis. La acupuntura, y otras terapias, utiliza estos puntos energéticos para sanar toda clase de dolencias y trastornos.En este libro estudiaremos, de forma sencilla y amena, los siete grandes chakras que se encargan de la recepción, acumulación, transformación y distribución de la energía de la vida o prana. Cuando se bloquean, son fuente de enfermedades físicas o psicológicas.En estas páginas se explica paso a paso:La ubicación de los chakrasTécnicas de yoga para recuperar la armoníaMeditación y visualizacionesTerapias con gemas, esencias, música y acupunturaReír para romper bloqueosAlimentación para los chakras